ラフティングチーム・テイケイと合同合宿 Day6

合宿6日目、最終日。

合宿最終日はチームテイケイが行う大学生向けのレースラフティング練習会に参加させてもらい、ストローク（漕ぎ）のドリルを教えてもらいました。

ドリルとしておこなったことは、全体重をパドルに掛けるため、前方の漕ぎ手がパドルを入水するタイミングで後方者が背中を押して、より遠く、大きく漕ぐ練習をしました。大きく動かすだけではなく、足で支えて漕ぐというのが私には難しく、腕で漕いでいることが多かった印象でした。なので、今日教えてもらったドリルの練習を、今後はイーストウィンドだけでもトレーニングしていこうと思いました。

最後は練習会に参加したそれぞれのチームでストロークレース（タイムを競うのではなく、決まったピッチでどちらが速いか）をしました。初日の時よりもチームワークができていてボートの進み方も速くなっている感じがしました。

共に6日間一緒に生活するだけでもチーム力が上がっていると感じることができたのが良かったです。
次にチームテイケイと練習したときには「良くなっている」と言ってもらえるようにトレーニングをしていきたいと思います。

文：南野燿平