カヤックトレーニング

5月に南アフリカで開催されるExpedition Africaに参戦予定の米田英昭は、これが海外レース初挑戦となります。まだ寒さが残るみなかみ町にて、2日間かけてカヤックの集中トレーニングをしました。

まずはマシーンにて漕ぎフォームをチェック。

その後、湖へ。

「二日間パドリングをやって、チームの漕ぎ方は少しは理解できた気がします。キープして漕ぎ続けられるように、本戦までに補強運動をしていこうと思います」と米田。

この日、もう1名がトレーニング参加。トレーニング生を希望している米元瑛（あきら）さん。
大学時代は探検部に所属し、ラフティングレース"リバーベンチャー選手権"にも出場していました。

「ひとつひとつ動作から体の連動を意識しました。 頭で考えたことをどこまで再現できるかを模索した二日間でした。 今後はブレない体幹と、反発・反動を使う動き意識したトレーニングをしていきます」と米元さん。

近い将来、彼がイーストウインドで活躍してくれることを期待しています。