トレーニング生・西井万智子のシーカヤック合宿が始まりました。
今年の夏にラフティングガイドになりましたが、カヤックはまだあまり経験のない西井。「実際にボートに乗って漕いでみると、骨盤を上手く使えず、上半身と下半身がバラバラになってしまいました。今後は、基本練習を積み重ねて、筋力もしっかり付けていきたい。今回の合宿で、少しでも上達して、技術を身につけたいです」とコメント。
一日でも早く正規メンバーになれるよう、がんばります。
装備の使い方のレクチャーからスタート。
沈脱練習の前に沈!
1/1(木・祝) 「アスリートたちよ 大自然
お知らせ
シーカヤック合宿 2日目