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トレーニング生のフルマラソン・タイムトライアル

トレーニング生のフルマラソン・タイムトライアル

トレーニング生・西井万智子がフルマラソンのタイムトライアルを行いました。
これはトレーニングの一環で、定期的にタイムを計測することで、自分の力量を知り、またモチベーションにつなげるためのものです。

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目標は4時間以内でしたが、結果4時間11分05秒で完走。
今後も定期的に行う予定です。

講演「指導する立場から『主役』を支える。裏方

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2/3(火) 「死闘！コスタリカ横断850キ

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