イーストウインド合宿2日目。今日から陽希が合流。
朝イチランニングで開始。朝食を終え、陽希によるニューハレ（テーピング）講習。
4時間程度のカヤック（とオムツ）トレーニング。
本日の愛知県は強風波浪注意報が発令されていて、けっこう波がありました。
本日のメニューはセルフレスキュー。
パタゴニアではもっともっと強風の中でレースが行われます。選手のセルフレスキューは必至です。
カヤックトレーニング終了。
合宿1日目
お知らせ
合宿3日目
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