伊豆カヤック合宿 3日目

合宿3日目の今日は朝から晴れ。朝から３０分のランニング後、海に出ました。
風もなくコンディションはよく見えましたが、昨日と同様にけっこうなウネリがありました。
岩地～石廊崎手前まで、往復約40kmを5時間半漕ぎました。

日に日に体全体に疲労が溜まってきています。
朝食は腹いっぱい卵ご飯に納豆、それから昨日の鍋の残りを詰め込み、日中は10時前から午後4時までカヤックの上で過ごすのでナッツとパワーバー程度しか食べません。そしてひたすら漕ぎ続けます。
漕いでいる間は気が張っているので気になりませんが、少し手を止めると手のひらにできた無数のマメが気になったり、腰が痛み出したり、小便をガマンしていることを思い出します。

日が傾く頃、帰る砂浜が見えると最後にチームレスキューの練習のため沈脱（カヤックを故意に転覆させて脱出する）や、再乗艇の練習をして浜に上がります。最後に二人乗りのカヤックを艇庫へ上げるのも地味にツライ作業です。
装備を水洗い（塩抜き）して片付けた後は温泉に入り、今日は地元の料亭『さくら』で夕食を食べてきました。

チームメイトと24時間行動を共にすることでお互いのさまざまな面が見えてきますが、今日まで集中してお互いの技術、体力を高める場を持てていると思います。